缓解胃疼的方法有饮食调理、热敷、按摩、适当运动、药物治疗等，如果胃疼的症状持续没有缓解，患者需要及时就医治疗。
中医认为，胃痛多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。
胃痛的原因
1.外邪犯胃：外感寒湿热诸邪，内客于胃，皆可致胃脘气机阻滞，不通则痛，其中尤以寒邪为多。
2.饮食伤胃：饮食不节，过饥过饱，损伤脾胃，胃气壅滞，不通则痛。
3.情志不畅：忧思恼怒，伤肝损脾，肝失疏泄，横逆犯胃，脾失健运，胃气阻滞，均致胃失和降，而发胃痛。
4.素体脾虚：脾胃为仓禀之官，主受纳运化水谷，若素体脾胃虚弱，运化失职，气机不畅或中阳不足，中焦虚寒，失其温阳而发胃痛。
展开剩余80%胃痛的病位在胃，与肝脾关系密切。基本病机为胃气阻滞，胃失和降，不通则痛。病理因素主要有气滞、寒凝、热郁、湿阻、血瘀。病理性质：早期多为实证；后期常为脾胃虚弱，但往往虚实夹杂。
胃痛的症状是什么？
01 疼痛的位置
胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚脐上方(靠近心窝处)处。如果将肚子划分为四个区域来看，左侧偏中上的部分这一区域的疼痛，最有可能是胃痛。
不过，也有可能是食道、十二指肠、胆、肝或胰等疾病引起，所以还需要以疼痛的时间、伴随症状等，作为判断的准则。
02疼痛时间
胃痛是发生在餐后或餐前?食用某些食物后?或在过饥过饱暴饮暴食等状况下发生的。
由于胃不适大多与进食有很密切的关系，因此，从饮食的时间、习惯、内容、种类等作为辨别的准则，也较有准确性。
03观察症状
胃不适伴随症状繁多，如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等，由于每种疾病表现的症状不同，如果伴随胸闷烧心、吐酸水、打嗝等症状，可能是食道疾病。
假如伴随空腹疼痛、饱胀饿痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症状，可能是胃溃疡，但如果打嗝、黄疸、发烧等症状，与胃可能无关，或是胆囊的问题。因此不能忽视腹痛外所伴随的各项症状。
胃痛怎么办？
一、查找病因，明确诊断。
中医认为，胃痛多因外邪犯胃、饮食伤胃，情志不畅和素体脾虚等因素引起。
现代医学认为，胃痛有器质性和功能性之分，常见的器质性疾病有：慢性胃炎，胃十二指肠溃疡病、胃癌、胆石症并胆囊炎、心肌梗死等；功能性疾病导致胃痛有：功能性消化不良、胃下垂等。
建议去正规医院找专科医生系统诊治，查找你胃痛真正的病因，不可久拖。
二、达立通颗粒，促胃肠动力中成药 中药“吗丁啉”
达立通颗粒是一种中成药，含有柴胡、枳实、木香等成分，具有清热解郁、和胃降逆、通利消滞的功效，其对应的作用一般有改善肝胃郁热所致痞满证、改善胃脘胀满、缓解嗳气、缓解胃中灼热、改善运动障碍型功能性消化不良等。
达立通颗粒是根据中医“腑气以通为用”的原则，针对运动障碍型功能性消化不良病机进行组方的中成药。现代临床药理研究表明，达立通颗粒具有抗溃疡、抑制胃酸、协同抑制幽门螺杆菌、抗炎镇痛的作用。目前临床上可用于治疗胃食管反流病、功能性消化不良、胆汁反流性胃炎、慢性萎缩性胃炎、糖尿病性胃轻瘫等多种消化性疾病。
临床应用
1.胃痛：达立通颗粒中的枳实、厚朴等中药具有促进消化液分泌及胃肠蠕动的功效，从而缓解胃部不适。
2.嗳气：能够增加胃肠道动力，减少气体积聚，有助于改善嗳气症状。
3.恶心：可以调节胃肠道运动功能，减轻由胃炎或功能性消化不良引起的恶心感。
4.食欲不振：通过提高食欲素受体活性来增强食欲中枢的兴奋性，进而改善食欲不振的情况。
5.腹胀：可促进胃排空，加速食物消化吸收过程，降低肠腔内压力，从而减少腹胀发生。
6.改善呼吸道：具有镇痛、解热作用，可以帮助缓解上呼吸道感染引起的不适。
7.增强免疫系统：可以增强免疫系统功能，提高身体对抗感染的能力。
三、重视胃痛，规范治疗。
不要认为胃痛就可能是普通慢性胃炎症所致，如果一开始没有重视，认为只是小病，强忍着而不去治疗，任由炎症发展，甚至是自己给自己乱买药吃，长时间得不到有效治疗和调养，胃痛就会越来越严重，甚至发展为胃溃疡、胃癌。
有些患者在治疗过程中，发现病情、症状出现缓解之后，自认为胃病治愈就停止治疗，病情未能及时、有效、彻底的治好。
建议需要遵医嘱吃药，坚持治疗，定期复诊。
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